Tak Perlu Dimasak, Sayuran dan Buah Ini Bikin Panas Aksi Ranjang

FOTO: okezone.com/indolinear.com
Jumat, 8 Maret 2019

Indolinear.com, Jakarta – Terkadang ketika terlalu lelah bekerja urusan ranjang pun terabaikan, lantaran libido seks yang tidak kunjung naik. Padahal, hubungan seks sangat diperlukan oleh pasangan suami istri loh.

Salah satu cara yang ampuh bangkitkan libido adalah makan sayuran mentah tanpa perlu dimasak. Mudahnya Anda membuat salad dari beragam jenis sayuran, juga ditambah buah-buahan yang rasanya tambah nikmat.

Dilansir dari Okezone.com (07/03/2019), ada lima jenis sayuran dan buah-buahan yang nikmat dimakan, juga manfaatnya untuk meningkatkan gairah seksual. Berikut ulasan selengkapnya yang bisa Anda simak!

Asparagus

Asparagus masuk ke dalam daftar makanan yang mengandung banyak folat dan vitamin B, yang mengatur produksi histamin. Itu adalah bahan kimia yang dilepaskan saat orgasme.

Bayam

Anda juga bisa makan bayam segar, karena sayuran hijau ini mengandung tinggi folat. Bagi pria bisa menghasilkan sperma lebih banyak dan menghindari cacat. Selain itu, di ranjang Anda semakin lebih bergairah.

Brokoli

Sebuah studi menyebutkan, pria yang mengonsumsi brokoli setiap hari diketahui memiliki jumlah sperma meningkat hampir 70%. Di ranjang bahkan bisa meningkatkan keahlian merangsang istri. Anda bisa konsumsi brokoli mentah atau setidaknya dikukus sebentar, tambahkan dalam mangkuk salad Anda.

Baby buncis

Sayuran baby buncis bercita rasa manis dan teksturnya renyah juga dianggap mampu membangkitkan libido seseorang. Sayuran tersebut masuk dalam golongan kacang-kacangan yang mengandung tinggi omega-3 dan zinc. Setidaknya, seminggu sekali makan sayuran ini, juga dikombinasikan dengan bahan mentah lainnya.

Apel

Karena kaya antioksidan dan flavonoid, apel juga bisa menambah libido seseorang. Anda bisa menambah buah crunchy ini ke dalam mangkuk salad Anda. Menariknya, Anda tak perlu repot mengupas kulitnya, tinggal gigit buah dan makanlah segera.

Sama halnya dengan apel, buah berry juga menambah manfaat bisa meningkatkan libido. Buah kaya antioksidan ini bagi lelaki manfaatnya pun bertambah. Anda bisa mencegah risiko ejakulasi dini, yang justru merugikan pasangan juga.

Semangka

Buah segar ini dianggap sebagai Viagra alami bagi kaum lelaki. Sebabnya, buah ini kaya antioksidan yang dapat mencegah risiko ejakulasi atau sulit ereksi. Adapun keuntungan lainnya adalah bisa membangkitkan gairah seksual pasangan secara alamiah. (Uli)