Berikut Tips Membuat Kulit Glowing Selama Social Distancing

FOTO: dream.co.id/indolinear.com
Jumat, 3 April 2020

Indolinear.com, Jakarta – Terus berada di rumah selama masa social distancing bukan berarti harus melewatkan perawatan kulit. Sebab, meski tak pernah keluar rumah, bila kamu mengabaikan perawatan bisa jadi kulitmu bakal berubah menjadi kusam.

Tak harus ke salon, kamu bisa merawat kulit di rumah dengan cara yang sangat mudah. Sudah begitu, biayanya juga murah. Hasilnya juga dipastikan bisa membuat kulitmu menjadi glowing.

Berikut tip merawat kulit agar tetap glowing selama social distancing, sebagaimana dikutip dari Dream.co.id (01/04/2020):

  • Bersihkan kulit paling tidak dua kali sehari menggunakan pembersih wajah berbahan ringan agar bebas dari kotoran maupun bakteri penyebab jerawat maupun komedo.
  • Lakukan eksfoliasi untuk mencegah penyumbatan pori-pori dan menghilangkan sel kulit mati. Jika tidak melakukannya secara rutin, kulitmu akan mengalami pigmentasi atau timbul luka.
  • Gunakan pelembap secara rutin agar kulit tidak dehidrasi. Jangan lupa minum air cukup untuk membuat kulitmu lebih glowing.
  • Pakai tabir surya agar kulitmu tetap sehat saat terpapar sinar matahari maupun cahaya yang ada pada layar atau lampu.
  • Pakailah masker wajah yang sesuai dengan jenis kulitmu. Kamu bisa membuatnya dari bahan alami atau membeli di toko kecantikan.

Cara Menjaga Kulit Tetap Terlihat Muda di Usia 30an

Kulit di usia 30an cenderung kehilangan elastisitas dan cahayanya, jika tidak dirawat dengan baik. Hal ini akan menambah tanda-tanda penuaan pada wajah.

Jika dibiarkan, akan muncul keriput, garis halus dan bercak-bercak pada wajah. Untuk menghentikan mimpi buruk ini, Sahabat Dream bisa mengikuti kiat dan trik berikut sebelum terlambat.

Masing-masing tips perawatan kulit ini sangat ideal untuk setiap wanita berusia 30an agar kulit terlihat lebih muda dan segar.

Konsisten melakukan perawatan kulit

Sangat penting bagi setiap wanita untuk konsisten melakukan perawatan kulit mereka yang sesuai dengan jenis kulitnya. Rutinitas perawatan kulit yang ideal adalah membersihkan, mengencangkan, dan melembabkan.

Untuk itu, tambahkan minyak esensial saat merawat kulit untuk mengembalikan kilaunya. Pastikan melakukan dua rutinitas berbeda – satu untuk malam hari (dengan lebih banyak nutrisi dan pelembab) dan satu lagi untuk selama satu hari itu (dengan sunblock yang mengandung SPF).

Mengonsumsi Suplemen

Suplemen dapat memberikan dosis tambahan nutrisi untuk kulit. Mengonsumsi vitamin C dan E secara teratur dapat membantu meningkatkan kekebalan tubuh sambil menjaga kesehatan kulit, kuku, dan rambut.

Minyak ikan dan vitamin A memperbaiki turunnya produksi kolagen akibat penuaan. Namun sebelum mengonsumsinya, konsultasikan dengan dokter ahli.

Tidur Cukup

Kehidupan yang penuh tekanan dapat memengaruhi kulit seseorang. Hal ini sangat umum terjadi pada wanita. Kurang tidur di malam hari sangat berbahaya kesehatan dan kecantikan kulit, mulai mata panda hingga kulit kusam. Karena itu usahakan untuk mendapatkan tidur yang cukup di malam hari.

Makan Makanan Sehat

Di usia 30an kamu harus menyadari pentingnya makanan sehat untuk menjaga kesehatan tubuh dan kecantikan kulit kita. Karena itu pastikan makan makanan yang sehat dan minum banyak air. Jalani gaya hidup yang sehat seperti menghindari gula, natrium, dan makanan yang mengandung pengawet. (Uli)

INFORMASIKAN PADA SAHABAT:

INDOLINEAR.TV